Гімнастика
Цей ресурс можна використати як демонстрацію на уроках фізичної культури в 8-9 класах з метою ознайомлення вчителів та учнів з теоретичними відомостями та практичним застосуванням показаних вправ. Основною метою використання ресурсу є навчання учнів, розвиток координації рухів, сили, спритності, гнучкості виховання психологічної стійкості, високих морально-вольових якостей та набуття певних технічних навичок під час вивчення варіативного модуля «Гімнастика».
Робота побудована на послідовності виконання показаних вправ та елементів. Відеозапис частин уроків сприяє заохоченню учнів займатися обраним видом спорту та демонструє виконання елементів навчальної програми «Фізична культура 5-9 клас». Уповільнена зйомка дозволяє детальніше розглядати моменти які не видимі або малопомітні в реальному часі. Вправи показані на відео можна використовувати як на уроках так і на гурткових, секційних заняттях. Кожну вправу можна вдосконалювати на розгляд вчителя та в залежності від рівня підготовки вихованців.